1 cykl

2) wiek 21 3) waga/wzrost ok 86/184 4) staż treningowy 1,5 roku 5) cel cyklu masa/sila 6) stosowane już wcześniej suplementy dużo było tego. Białka/gaintery/kreatyny/bcaa/gluamina/witaminy/carbo 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny pół roku 10) informacje na [...]

Przeliczając na ilość substancji aktywnej sustanon ma przewage gdyz zawiera w 1 amp 250 mg estrów testosteronu i działa dłużej. Polski teść prolognum zawiera 100 mg a jednej ampółce. Jakiej produkcji jest ten sustenon?? który to twój cykl?? Wypełnij profil przede wszystkim

Mono powiadasz? Możesz polecić coś bardziej sprecyzowanego? Jakaś konkretna firma? I jeszcze pytanie - ile taki cykl na mono ciągnąć 1/2/3 miesiące?

[...] informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

[...] waga tez bylaby przydatna albo najlepiej zapotrzebowanie przyblizone wywnioskowane z wlasnych obserwacji i przemyslen jak masz zamiar dawkowac kreatyne ?(w sposob ciagly, cykl) czy moglbys podac swoj dotychczasowy plan zywieniowy (w zarysie) oraz spozywana ilosc kalorii/skaldnikow odzywczych i obserwacje dot tegoz spozycia i ilosci kalorii ? [...]

[...] zjem jakieś jabłko itp. Moja obecna waga to 72 ( nie mogę powrócić do wagi z przed rzeźby, na której poleciały mi praktycznie same mięsnie). Przez ostanie 6 tyg byłem na cyklu dąbka i trenowałem planem cyklicznym Michaiła gr. III ale już się wycofuje z tego planu i przechodzę do swoich sprawdzonych treningów. Dietę miałem podobna do tej która [...]

tez planuje cykl 4tyg po 15mg ED mietka z jelfy no i tez wlasnie mam watpliwosci czy odblok lcomem robic czy nolva a moze laczony zamieszane na forum ostro jest kazdy swoja teorie ma:)) dodam ze bedzie to moj pierwszy cyklon:) poczatkowo pct bialo byc takie: 5h po ostatnim tabsie mietka 100mg clomidu a potem przez 8 dni po 1 tabsie cloma na noc. [...]

A testosteron z jelfy się nadaje na pierwszy cykl w dawce 1-8 100mg e3d ?

glukozamine plus,kolagen,vitamine C polecam taki cykl

Byś musiał dokupić duża puche CP i na cykl 50 dniowy starczy, carbo możesz np. po treningu 50gr., ale nie musisz, co do tribulusa to jak najbardziej mozesz łyakć pozdr.

ja bym chcial wiedziec jak dawkuje sie ten anapolon na cykl bo nie mam pojecia jedni mowia ze 1 tabl dziennie inni pol hu..j wie juz

Słabo Ci to poszło , nie ma połowy ankiety... Skopiuj , wypełnij , wklej ! 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

1. WIEK: 35 2. WAGA: 98 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zaden 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: przyrost masy mieśniowej rzeżba zgubienie tłuszczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

Nogi i brzuch bedą na bierzaco, ale nie chcialbym zeby z reszty partii zrobilby sie jeden wielki flak. Tymbardziej nie chce przerywac teraz treningu, bo sporo kaszy poszlo na cykl, diete , ktorego nie moge sobie przerwac od tak bo chvj wielki z tego wyjdzie - chyba rozumiesz o co chodzi. lato jużżż bliskoo Sog

Badan nie mam aktualnych, jednak mysle ze te 10 mg tamoxa nie zaszkodzi zebym musiail rovic pod to badania . jednak jesli uwazacie ze jest to konieczne to zrobcie hormony i sprawdze jaki jest faktyczny stan i co trzeba robic i jak dzialac 1. WIEK:22 2. WAGA:87 3. WZROST:168 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: -udo:65 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 6. [...]

Co do mass-gain to już twój wybór. ( MLO ) Super Gain 4100 nie stosowałem to nie mogę Ci powiedzieć. Jesteś zwolennikiem długich cyklów, ale kreatyne można przyjmować niedłużej niż 6 tyg, a najlepiej do 4 tyg. Później poprostu organizm się do niej przyzwyczaja i [...]

1. WIEK: 30 2. WAGA: 68 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: 99 -udo: 55 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: tak -białko: 140g -węglowodany: 140g -tłuszcz: 60g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa, 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 19% 12. TENDENCJA [...]

Przepraszam, myśłałem ,że mnie to ominie tym razem, z uwagi na pytanie. 1. WIEK: 31 2. WAGA: 83 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 115 -udo: 59 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami, rekreacyjnie 6. DIETA: Obecnie wegetarianska 2500kcal -białko: 125 - 140g -węglowodany: 300g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

dni T: rano hyperfusion, przed treningiem XP dni NT: rano xp, w porze treningu hyper mozesz tez w polowie cyklu zaczac brac przez jakis tydzien 2 porcje XP w dzien treningowy (przed i po treningu) tak,zeby zrobic z tego 40dniowy cykl ( bialko w zaleznosci od brakow w diecie 1-2 porcje w ciagu dnia, do posilkow ubogich w proteiny + porcja na noc z [...]

[...] jedna kapsułka 800mg HMB) czyli 4-6 kapsułek w ciagu Dnia Rano,Przed,Po Treningu, Na Noc" -hmmm a nie wystarczą 3 kapsułki dziennie ? po sniadaniu,przed treningiem i po potreningowym ? -Kreatynke dorzuce w kwietniu bo niedawno II cykl skonczylem -problemów ze stawami nie mam,moze pozatym,że strzelają odkąd biore glukozamine jest juz lepiej